毎日何気なくしている「シャンプー」ですが、みなさんは正しく髪を洗えているでしょうか?
シャンプーはヘアケアの基本中の基本であり、最も大切なケアです。
「洗えればなんでもいい!」そんな方もいるでしょうが、
正しくシャンプーをしないといくらルメントを使用したところで、ヘアケアの効率が悪くなるばかりか、逆に頭皮のトラブルに悩まされてしまうかもしれないんです!
この記事ではシャンプーのプロ「美容師さん」が実際にお客様にもやっている正しいシャンプーの方法、髪の毛の洗い方を紹介していきます♪
この洗い方でルメントを使用すればするっと指通りのまとまった髪になること間違いない♪
 

頭皮トラブルの原因は間違ったシャンプーにあり!?

ほとんどの方は正しいシャンプーの仕方などは教えてもらったことはなかなかないはずです。
いつの間にか覚えているものですので実際にはかなり多くの方が間違った方法で髪の毛を洗っているのが現状なんです。

こんな洗い方していませんか?
・ゴシゴシこすって洗う
・髪を少しぬらしたらすぐシャンプーを髪につける
・ささっとすすぎは早く終わらす
・熱いシャワーが好きで熱いお湯で洗っている

実はこれすべてが髪や地肌を痛める原因になってしまうのです!

美容師が教える正しい髪の洗い方

ではどのように洗うのが良いのか、詳しく見てみましょう!

1.髪の絡まりを取るブラッシング

シャンプーをする前にまずは下準備として髪をブラッシングして髪についているホコリや汚れを落とし、お湯の通り道を作りましょう!
絡まっている毛は優しく梳いていきます。決して無理やり引っ張ったりしないように注意です。

2.頭皮と髪をよくすすぐ

シャンプー剤をつける前によくすすぎます。目安は約3分間で、指の腹を使いながら頭皮や髪をしっかりと流していきましょう。
想像以上に長く感じるとは思いますが、実はこの工程だけで髪の汚れの80%は落とすことが可能なんですよ♪
しっかりと流すことで余計なシャンプーを使わなくても十分に泡立つようになり、シャンプーの節約・頭皮や髪への負担のを軽減することができます!
ですのでまずシャンプーをつけるよりも丁寧に流すことに意識を向けましょう。

3.手の平でシャンプーを泡立ててから髪につける

シャンプーはいきなり頭皮につけてはいけません。
まず手の平でよくなじませて、ある程度泡立ててから頭皮につけていきましょう。
泡立てるために髪をゴシゴシこすることが少なくなりますので髪の毛のキューティクルを保護することに繋がります。
ルメントの場合は元からもこもこの泡で出てくるのでこのあたりは心配いりませんね?

4.頭皮をマッサージするように洗う

シャンプーは基本ゴシゴシしとしてはいけません!
手で頭を覆うようにして指の腹を使い、頭皮を動かすようにマッサージしながら全体を洗っていきましょう。くれぐれも爪を立てたりするのは禁止です。
ルメントの有効成分を頭皮と髪の全体に行き届かせるようにしっかりと優しくマッサージしましょう!

5.毛先にルメントを馴染ませる

頭皮を洗い終わったら、髪の長い方は毛先にも泡を馴染ませていきましょう。
泡を行き渡らせるくらいで大丈夫ですが、ここで粗めのクシなどを使って毛先を少し優しくブラッシングすると効果が高まります♪
毛先はダメージしやすい部分ですので優しく扱いましょう。
髪が引っかかる場合はブラッシングはやめて指で優しく泡を行き渡らせてあげてください!

6.時間をかけ、しっかりと流す

シャンプーの流し残しは肌荒れなどの原因です。
最初の洗い流しと同じようにしっかりと流していきましょう。
また耳の裏や顔周り、襟足は流し残しやすいのでシャワーをあて十分にすすいで行ってください。

7.トリートメントやコンディショナーをつける

トリートメントやコンディショナーの前には一度水気をきりましょう。
トリートメントなどは頭皮用のものを除いては髪にしかつけなくてOKです。(頭皮用は頭皮につけていきます。)
粗目のクシで髪を梳かし、まんべんなくトリートメントなどが行き渡るようにします。
ここで放置タイムを置く人もいますが、これはお好みでどうぞ。
基本的はすぐに流しても問題ありません。

8.最後のすすぎも丁寧に

最後もしっかりとすすいでいきます。

シャンプー後のケア方法について

髪は濡れている時、最もデリケートになっています。
強くこすったり、引っ張ったりしてしまうとキューティクルがボロボロになったり、切れ毛になってしまいせっかくのケアタイムがダメージの原因になってしまいます。
タオルでもゴシゴシ拭かず、頭皮の水分をふき取ります。
毛先はさらに慎重にタオルで優しく押さえてタオルで水気を取りましょう。

素早くドライヤーをして髪へのダメージを少なく抑えよう!

また、濡れている髪はキューティクルが開いていますので、非常にデリケートです。
「濡れたまま寝る」なんてもってのほか!キューティクルが剥がれて髪がボロボロになります。
そのキューティクルを閉じるのもドライヤーの役割ですので、まずは頭皮から乾かしていき、その後毛先も乾かします。
素早くドライヤーをしているとくせ毛も軽減できます。
時間が経ちすぎてしまうとパサつきやクセが出やすくなってきますので、シャンプー後はできるだけ早くドライヤーで髪を乾かしましょうね☆

さて、「ルメントの効果を最大限に発揮する洗い方」をお届けしてきましたが、
このように日々ケアしていくことで、美容院で高いお金を払ってやってもらうよりかなりお得で、しっかりと自宅で簡単にケアできると思います☆
正しい洗い方さえ知っていればあなたもルメントで効果を出す事ができると思いますので、是非ここで紹介した「ルメントの効果を最大限に発揮する洗い方」で洗ってみてください♪